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时蔬鸡块的做法

发布日期:2021-09-17 00:40

本文摘要:“身体健康、轻便、身体好”食材明细的鸡胸肉2枚胡萝卜20g青豆20g白胡椒粉半匙盐半匙香葱2瓶辅料色拉酱适度咸味油炸技术30小时普通的玩耍性时蔬菜鸡块的制作方法步骤1食材。2把鸡胸肉小块放在碗里。 3再次加入胡椒粉原料炸15分钟。4放在炊具里伤肉泥。 5在肉泥中重新加入胡萝卜丁、青豆、玉米粒、葱段的原料。6整理成型,放在烤盘里。7用烤箱把210度油炸食品加压20分钟,加入切片,烤调味汁就行了。

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3再次加入胡椒粉原料炸15分钟。4放在炊具里伤肉泥。

5在肉泥中重新加入胡萝卜丁、青豆、玉米粒、葱段的原料。6整理成型,放在烤盘里。7用烤箱把210度油炸食品加压20分钟,加入切片,烤调味汁就行了。


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